养生药茶（桑叶茶）

养生药茶（桑叶茶） 发布时间：2019-06-17 15:32 来源：北京中医养生研究中心

　　关键字：祛风解表，清热明目

　　【主要材料】：

　　桑叶适量、枸杞子适量、蜂蜜适量、甘草适量

　　【做法用法】

　　1. 桑叶洗净，切碎，加入蜂蜜、枸杞子、甘草和水，拌匀。

　　2. 置锅中用小火炒至不粘手为度，取出放凉。

　　3. 每次取10克，加水煎数分钟，取汁即可。

　　4. 每天一剂或两剂，代茶频饮。

　　【茶疗功效】：本茶有疏散风热、清肺润燥、平肝明目的功效。且鲜桑叶对多种原因引起的动物高血糖均有降糖作用。

　　【注意】本茶适合患有咳嗽少痰、咽痛等病症者饮用。但风寒感冒引起的咳嗽，咳痰清稀者不宜服用。

　　【别名】家桑、荆桑、黄桑

　　【性味】性寒，味甘、苦

　　【功效】具有清肺润燥、平抑肝阳、清肝明目、凉血止血的功效。

　　【主治】用于急性结膜炎、视物昏花、肺热燥咳、干咳少痰。

养生药茶（桑叶茶）发布时间：2019-06-17 15:32 来源：北京中医养生研究中心