0451-53001822
点击举报
养老
养生知识
保健医疗
养老地产
晚年理财
食疗养生
养生阅读
  • 吃蔬菜有个“321模式” 三两叶菜类,二两其他类,一两菌藻类
  • 每天吃足量蔬果有助防慢病
  • 老年人热衷陪伴式“圈儿聊”
  • 初夏养生:吃三鲜,多出汗
  • 一份测试 自查大脑老不老

    年纪大了,很多人开始担心自己是否会出现大脑衰退问题。事实上,人的脑龄和实际年龄关系不大,生活方式的影响可能更大。

    人民网 3天前

  • 血栓“祸根” 除了烟酒,少不了这几大习惯

    血栓,大家并不陌生。血栓通俗地说就是血管中的“血凝块”,它像塞子一样堵塞了身体各部位血管的通道,导致相关脏器没有血液供应,造成突然致残或死亡。

    人民网-健康时报 3天前

  • 夏季要严防低血压

    酷暑气温迅速上升,由于热胀冷缩的物理原理,人体内的血管也随之扩张,血管阻力减小,血压相应下降。

    人民网-生命时报 4天前

  • 好足浴盆不在深浅

    足浴盆作为水电混合的电器,使用时人体会直接与水接触,因此安全性是必须考虑的大问题。

    人民网-生命时报 4天前

  • 肚脐,要重护的虚弱之地

    从脐带剪断那一刻起,我们才算独立的个体来到这个世界。其实对于人体来讲,肚脐的作用非常大,善加保养能防病治病。

    人民网-生命时报 4天前

  • 夏季如何“清凉”养生

    饮食应以清淡质软、易于消化为主,少吃高脂厚味及辛辣上火之物。可适当饮些清凉饮料,如酸梅汤、菊花茶等。

    人民网-生命时报 4天前

  • 每天吃足量蔬果有助防慢病

    近日,中国营养学会公布了相关调查数据:2012年我国城乡居民平均每人每日蔬菜的摄入量为269.4克,与2002年相比,总体平均蔬菜摄入量下降,农村居民减少了29.5克。

    广州日报 8天前

  • 初夏养生:吃三鲜,多出汗

      夏季养生,该从哪些方面入手呢?且听听专家怎么说。

    广州日报 8天前

  • 新西兰最新研究发现 运动强弱交替有利心脏

    研究结果表明,做一些高强度间歇式运动,对减轻2型糖尿病造成的心功能损失是一种既经济又实用的方法。

    人民网-生命时报 8天前

  • 端午用中国仪式唤醒元气之夏

      这个端午节,让我们在草木之香中,慢下脚步,问一声:盛夏你好!

    中国妇女报 8天前