2021哈尔滨马拉松官方训练营开营 发布时间： 2021-08-01 12:41 来源：黑龙江网

　　黑龙江网讯（见习记者 刘雨珊）7月31日，受台风“烟花”影响，哈尔滨早晨下了一场急雨，但哈尔滨市人民体育场却人头攒动。上午9时，哈尔滨银行2021哈尔滨马拉松官方训练营开营。

2021哈尔滨马拉松官方训练营现场

　　担任此次官方训练营的主教练是“强盛跑步训练营”的教练吴强，他就马拉松的备赛、参赛等方面进行现场讲解指导，手把手纠正姿势，以讲练结合的方式引导大家科学锻炼。学员们在吴教练的指导下做起了正确的静态拉伸、跑前动态、跑步脉搏测定、跑后拉伸等一系列运动。在最后，学员们在专业配速员的带领下，进行了5公里跑的模拟实战训练，大家斗志高昂，丝毫没有受到天气的影响，个个都是英姿飒爽，神采奕奕。

哈马训练营教练吴强

　　训练营结束后，现场的学员们纷纷表示受益匪浅，现场的参与热情更是十分高涨。“虽然我每天坚持跑步，但这是第一次参加官方训练营，听过教练的专业讲解后，感觉非常受用，对科学健康备赛非常有效。”学员李先生说，他的全马最好成绩是4小时，今年他将在赛道上突破自我，跑出更加理想的成绩。

现场进行学习的学员

　　首期官方训练营不仅为学员带来了专业的指导，更带来了多重“训练福利”。现场抽奖环节让人激动非常，直抽5个哈马直通付费名额、3双乔丹飞影PB跑鞋，欢乐的抽奖环节，彻底将氛围推向沸点。

现场5公里跑的模拟实战训练

　　据了解，在2021哈尔滨马拉松正式开赛前，组委会还将举办两期哈马官方训练营，第二期将在8月7日与跑友正式见面。希望为更多马拉松爱好者提供专业、科学的运动指导，吸纳更多的跑步爱好者加入进来。