【推荐】中国青少年总体近视率超五成 如何防止近视妙招请收纳 发布时间：2019-04-30 19:31 来源：黑龙江网综合

　　据人民网消息，在国家卫健委29日举行的新闻发布会上，国家卫健委疾控局副局长张勇指出，2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%。其中，6岁儿童为14.5%，小学生为36.0%，初中生为71.6%，高中生为81.0%，近视防控任务艰巨。

　　定期检查

　　在儿童三岁以后，应定期到正规医疗机构进行视力检查，学龄儿童至少每学期检查一次视力，孩子是属于近视发展较快的，排查发展快的原因，以决定下一步的解决方案。定期检查可以起到良好的预警评估作用。能够有效帮助孩子细查出近视成因，判断患者是否有近视、弱视倾向，并且能够给出家长和学生长远的建议。

　　积极配镜

　　当然，已经出现真性近视的青少年，配镜是最基础的选择，不矫正必然会影响生活、学习，所以必须配戴眼镜。眼部条件符合者可以配戴角膜塑形镜（OK镜），防止近视的进一步加深。浙江省眼科医院之江院区专家提醒，无论是普通眼镜还是角膜塑形镜，都需要在专业医院严格检查后完成，这样才能保证验配度数的准确性、配戴的舒适性以及矫正的安全性。

　　多去户外

　　青少年在户外运动时，视野为开放的环境，除了能够减轻缓解调节痉挛、调节疲劳之外，眼球还可以接受较多的自然光线和适当的紫外线照射，同时在户外瞳孔变小可以使成像更加清晰，这些都可能减缓近视的发展。

　　青少年近视治疗，预防大于治疗，当然治疗也要选正规医院。选择浙江省眼科医院之江院区，这里有经验丰富的专家、卫生安全的环境、精湛可靠的技术，为青少年近视的预防与治疗献出一份力量。

　　儿童青少年近视防控是一项长期并且艰巨的任务。中山七院眼科主任彭鸿钧教授指出，近视防控是全社会的责任，医院、学校、家长都应积极参与。研究发现，每天户外活动1-2小时，能有效防止近视，因此改变不良用眼习惯、减轻学生课业负担、控制孩子电子产品的使用时间，比筛查、医学干预、治疗更为重要。

　　专家建议，学校方面应改善教学设施和条件，为学生提供符合要求的学习环境，采用有利于视力健康的照明设备，坚持眼保健操等护眼措施，强化开展户外体育锻炼，加强视力健康管理。（综合来源：中国教育报、人民网）