@哈尔滨高中生 要开学了！ 发布时间： 2023-02-12 14:21 来源：黑龙江日报

　　11日，记者从哈尔滨师范大学附属中学、哈四中等学校获悉，13日，哈尔滨市高中生将迎来2023年春季新学期。

新学期即将到来

这份开学攻略请收好！

　　安全返校攻略

　　1、在疫情防控方面，哈师大附中请家长在学生的书包里准备两个以上备用口罩。入校检查时，发现学生如有发热、干咳等症状，将其在有效防护状态下转移到临时观察区，学校卫生专业技术人员或保健教师指导家长安全接护学生回家，进行抗原或核酸检测，根据实际情况采取居家自我照护或到医疗机构治疗，并将病因和诊断结果报告学校，学校安排专人密切跟踪患病学生健康状况。

　　2、在校期间，出现发热、干咳、乏力、咽痛等不适症状的学生，立即佩戴N95口罩，迅速转移至学校健康观察室，学校卫生专业技术人员或保健教师指导家长安全接护学生回家，进行抗原或核酸检测，根据实际情况采取居家自我照护或到医院治疗，并将病因和诊断结果报告学校，学校安排专人密切跟踪患病学生健康状况。

　　3、学校己对校园教学区域、食堂、宿舍、公共卫生间等场所进行了通风换气和清洁消毒。食堂食品原材料全部新采购，食堂员工全部持健康证上岗。开学后，如校内出现感染者，将结合学校实际，实行分区管理，错时错峰安排学生活动，暂停大型聚集性活动，减少人际接触，密切关注感染者所在班级其他师生健康状况。

　　4、学校以班级为单位，出现感染者后，学校在第一时间向所在区、县(市)教育行政部门报告，由教育行政部门会同卫生健康、疾控等部门提出并实施防控措施。任课教师出现感染后，学校可根据实际，安排同组教师代课或多个班级连播方式上课。当感染者占比较大时，可以班级或年级为单位停止线下上课、实施线上教学。学校要安排好线上教学和答疑辅导。疫情解除后，及时恢复正常教育教学秩序，具体由各区县（市）教育部门会同卫健等部门评估后确定，并将结果报市教育局备案。

　　5、严禁乘坐无牌、无证、无保险等“三无”车辆，不乘坐超载车辆。遵守交通法规，学会避让机动车。

　　开学状态调整攻略

　　1、调整作息，规律饮食。

　　家长要按孩子所在学校的正常作息时间起居，按时准备一日三餐，注意食品安全，督促孩子按时午睡，早睡早起，调整生物钟，适应开学后的“时差”变化。

　　2、调整情绪，积极面对。

　　面对孩子可能出现的“开学综合症”：情绪低落、心慌意乱、无故发脾气、注意力不集中，和手机形影不离，和被窝难舍难分，和电脑藕断丝连，和电视依依不舍等。家长需要及时关注、了解孩子，正确做好沟通和引导工作，以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语，正面引导孩子收心，给孩子提供正面的心理能量，让孩子以积极向上的心态迎接新学期的到来。

　　3、调整状态，制定计划。

　　调整返校状态。开学前，家长提醒孩子对各学科寒假作业进行系统地整理，罗列开学物品清单，分类整理好学习用品和生活用品。

　　制定学期目标。家长可以根据实际情况，一起制定一些具体的目标和计划。如新学期要提高哪些科目的成绩，要掌握哪些新特长新技能等。目标和计划要切实可行，让孩子明确努力的方向。

　　仪表整理。家长提醒孩子来校前整理仪表，规范穿校服。

　　严禁手机进入课堂。严禁孩子带智能手机、通话手表等电子产品和其它违禁物品进校园。

　　温馨提示

　　哈四中对学生和家长进行温馨提示：

　　1、开学前请所有家长在家给同学们做一次“抗原检测”，确保同学们身体健康。开学第一周我们建议您，无论是上、放学路上还是在学校期间都请给孩子佩戴口罩。

　　2、如果您的孩子因病缺勤，请您务必向班主任老师告知孩子病情和症状，学校要密切追踪其就诊结果和病情进展并严格执行复课证明查验制度。

　　3、开学后请务必乘坐有资质的送子车公司车辆，请和送子车所在公司签订安全协议。

　　4、如果您进入学校送餐区域给孩子送餐必须全程佩戴口罩（所有校外送餐人员一律佩戴口罩）。

　　5、如果您的孩子还没有接种疫苗，请尽快带孩子接种。疫苗是我们预防新冠病毒的第一屏障。

　　6、请家长朋友们检查孩子们的仪容仪表，同学们理学生发，穿学生服，以积极阳光心态重返校园！