预防小儿肺炎 需加强室内通风 发布时间：2023-09-18 09:03 来源：大河网

　　小儿肺炎是指儿童在换季时期易患的一种呼吸道感染疾病。中医认为，小儿肺炎主要是由外邪侵袭、体质虚弱或免疫力低下等原因引起的。预防小儿肺炎是一项综合性的工作，中医提供了一些有益的方法。

　　患儿可能出现持续性咳嗽，声音变得沙哑或有气喘的感觉。如果没有及时治疗，患儿可能会出现发热，体温超过38℃，还可能出现呼吸急促、气喘或呼吸困难的症状。患儿也可能感到胸部疼痛、疲倦、乏力等，出现喉咙痛、咽喉不适、鼻塞、流涕等上呼吸道感染等症状。在一些病毒性肺炎中，患儿可能会出现呕吐和腹泻的症状。

　　预防小儿肺炎的方法有哪些？

　　增强体质

　　中医强调增强体质、提高免疫力是预防小儿肺炎的关键。要保证孩子充足的睡眠和均衡的饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等。此外，适当进行户外活动，增加体力锻炼，有助于提高孩子的免疫力。

　　避免寒冷刺激

　　寒冷刺激是导致小儿肺炎的重要原因之一。中医认为，寒邪容易侵袭人体，导致气血运行不畅，从而引发疾病。因此，在换季时期，要注意保暖，避免孩子受到寒冷的刺激。外出时，应穿戴适当的衣物，尤其是保护好脖子、胸部和腹部等易受寒邪侵袭的部位。

　　加强室内通风

　　室内空气污浊是小儿肺炎的另一个重要因素。中医认为，室内湿度过大或空气不流通易导致湿邪滞留，从而影响孩子的健康。因此，要经常开窗通风，保持室内空气清新。此外，避免过多使用空调和加湿器。

　　避免接触病原体

　　小儿肺炎通常是由病原体引起的，如病毒、细菌等。应避免孩子接触患有呼吸道感染的人，尤其是在疫情高发期间。此外，要注意个人卫生，勤洗手，避免将手放入口鼻等易感染的部位。

　　中药预防

　　中药在预防小儿肺炎方面有一定的作用。常用的中药有黄芪、党参、白术等，这些药物具有提高免疫力、抗炎和抗病毒的作用。但是，使用中药要在医生的指导下，避免滥用和不当使用。

　　中医常用的治疗手段包括中药汤剂、针灸、艾灸等。中药汤剂可以通过调理体质、清热解毒来缓解症状，针灸和艾灸可以通过调节气血运行来促进康复。治疗时要选择正规的中医院或医生，避免盲目治疗。